¿Sientes que llevas tiempo viviendo una vida que no te satisface, que repites patrones, te enfrentas a conflictos recurrentes en tus relaciones personales, familiares o laborales o, sencillamente, no te sientes en paz contigo mism@?
En el artículo vas a descubrir:
1. Cuáles son los bloqueos más recurrentes en nuestro día a día.
2. Cómo se crean esos bloqueos.
3. Te desvelaré la clave que te llevará a la liberación de esos bloqueos.
1. Cuáles son los bloqueos más recurrentes en nuestro día a día
Te voy a poner una serie de ejemplos con los que quizás te sientas identificad@:
A nivel Personal:
· Te sientes con baja autoestima y con falta confianza en ti misma.
· Te sientes apática y con falta de motivación en la vida.
· Te cuesta poner límites.
· Has sufrido algún trauma en tu vida y no sabes cómo avanzar.
· A pesar de tenerlo todo en la vida te sientes vacía.
· Cada vez que te propones cambios en tu vida, siempre acabas saboteándote a ti misma sin saber el por qué.
· No eres capaz de acabar lo que empiezas.
· No eres capaz de organizar tu vida.
A nivel Pareja:
· Tienes algún problema con tu pareja: casa, hijos, economía, sexualidad, etc
· Y mantienes discusiones constantes ella y no sabes cómo solventarlo.
· No te sientes comprendida, valorada y/o respetada por tu pareja.
· Tienes problemas con la familia de tu pareja.
· Estás indecisa sobre si continuar o no con tu pareja.
· No consigues superar una ruptura de pareja.
· Tienes dependencia emocional.
· Te cuesta mucho encontrar pareja.
· La mayoría de tus parejas te acaban dejando.
· Atraes siempre al mismo tipo de parejas "tóxicas" o que no te convienen.
A nivel Familia/ Entorno:
· La relación con alguno/s de tus familiares o amistades no fluye, siempre acabas frustrada y puede que incluso lleves tiempo sin hablarte o mantener algún tipo de contacto con ellos.
· No te entiendes con tu/s hijo/s y ya no sabes qué hacer.
· Tienes algún problema con alguna amistad o persona de tu entorno.
· Siempre te encuentras con el mismo tipo de personas que no son de tu agrado.
· Siempre se generan las mismas dinámicas "tóxicas" con las personas de tu entorno.
· Tienes problemas de socialización.
· Tienes la sensación de no sentirse comprendida por los demás.
A nivel Trabajo:
· Tienes conflictos en tu trabajo: no te llevas bien con algunos compañeros, no te sientes valorada por tus jefes, te sientes desmotivada, etc.
· Habitualmente, se te repiten los mismos patrones y dinámicas en el trabajo, que te perjudican de algún modo.
· No acabas de progresar el trabajo.
· No te sientes realizada en ninguno de los trabajos que has tenido.
· No consigues permanecer mucho tiempo en un trabajo.
· Te cuesta encontrar trabajo.
· Tus proyectos laborales no acaban de funcionar,
· No encuentras tu propósito de vida.
A nivel Económico:
· No consigues esa prosperidad económica que tanto deseas.
· No ganas suficiente dinero.
· Tienes problemas de liquidez.
· Por más que lo intentes, no consigues ahorrar.
· Siempre tienes muchos gastos.
· Acumulas deudas.
· No te sientes apoyada a nivel económico por tu pareja /familia.
· Sientes que eres tú la única que sustenta la pareja/familia a nivel económico.
· Sientes que tienes bloqueos en cuanto a la abundancia.
· Los negocios que intentas montar acaban fracasando.
A nivel Salud:
Tienes algún síntoma o malestar físico (de cualquier tipo) y:
Ha aparecido de repente y no sabes por qué.
Hace tiempo que lo tienes y no desaparece.
Has probado de todo pero nada parece funcionar.
Tienes alguna adicción y quieres dejarlo: tabaco, alcohol, juego, etc.
Tienes alguna alergia.
Todos ellos son ejemplos de los problemas, limitaciones o bloqueos con los que podemos encontrarnos en nuestro día a día, convirtiéndose en algo recurrente en nuestras vidas.
Seguramente tu sensación sea la de sentirte atrapad@ y que parezca que hayas caído en una espiral de negatividad de la cual no consigues salir.
Tranquil@, no eres gafe, no tienes mala suerte, no tienes mal karma ni nadie te ha echado un mal de ojo. Lo ue te pasa es absolutamente normal y además no es tu culpa.
2. Cómo se crean esos bloqueos.
Todo se debe a tu programación mental inconsciente.
¿Sabías que nuestra mente inconsciente domina más del 95% de nuestra psique y que está formada por una serie de elementos que no controlamos pero que están constantemente ejerciendo su influjo sobre nosotr@s?
Estos elementos son, básicamente:
Los valores impuestos por la Cultura, la Sociedad, la Religión, etc.
Las creencias que nos inculcaron desde pequeñas, en casa, en la escuela…
El ambiente emocional que vivimos en casa o con nuestros cuidadores siendo niñas.
Las experiencias vividas en la infancia y adolescencia: lo que vimos, oímos, sentimos, interpretamos, …
Es más, incluso está formada por la información transgeneracional que hemos heredado tanto nuestros padres como nuestros ancestros.
Todo ello configura nuestro inconsciente o mapa mental, o lo que es lo mismo, nuestra forma particular de percibir e interpretar la realidad. Con nuestro mapa mental, proyectamos el mundo que nos rodea y éste, a su vez, nos devuelve nuestra propia percepción de la realidad, generándose un bucle que se retroalimenta. De ahí se generan nuestros bloqueos. Es por eso que cada persona percibe el mundo, la vida o la realidad de una determinada manera.
“No vemos el mundo tal y como es, sino como tal y somos nosotros”. Immanuel Kant
Esa programación mental, hace que vayamos por la vida como programados, hipnotizados, y de ahí, como hemos dicho, que nos pasen una serie de cosas en la vida que se van repitiendo una y otra vez, como un patrón.
3. La clave que te llevará a la liberación de esos bloqueos.
Si queremos empezar a vivir la vida de otra manera y que nos pasen otra serie de cosas, el primer paso es tomar conciencia de esa programación mental inconsciente que llevamos encima que nos está condicionando la vida. Ese es el primer paso.
A partir de ahí seremos capaz de comprender, deshacer esa hipnosis, ver la realidad de otra manera y de actuar, por tanto, de forma diferente. Ahí está la clave.
"Hasta que no hagas consciente lo que llevas en tu inconsciente, éste dirigirá tu vida y tú lo llamarás destino." Carl Gustav Jung
¿Y cómo podemos tomar conciencia de la programación que llevamos? En el próximo artículo te desvelaré el paso a paso para tomar conciencia de nuestra programación mental inconsciente y cómo desbloquearla. No te lo pierdas.
Y recuerda que si tú quieres salir de una vez por todas de tus bloqueos internos, te invito a que conozcas mi método "Desbloquéte y Vive".
#inconsciente #programaciónmentalinconsciente #desbloqueateyvive #desbloqueatuvida #autoconocimiento #desarrollopersonal #crecimientopersonal #bioneuroemocion #coachingtranspersonal
