SUSANA RÚBIES
Coach Personal, Ejecutiva & Equipos
People Business Partner - HRBP
Consultora de Bienestar Laboral (CBL)
DESARROLLO PERSONAL
Un espacio para ti: claridad, equilibrio y transformación.
Vivimos en un mundo que avanza a un ritmo vertiginoso, donde las exigencias externas pueden desconectarnos de nuestro verdadero ser. A veces, la presión, el ruido y las responsabilidades nos hacen perder el contacto con lo que realmente importa: nuestro bienestar interior y nuestro propósito vital.
El desarrollo personal no es un lujo ni un capricho, es un acto necesario de amor propio y consciencia. Es un viaje hacia dentro, un proceso profundo y honesto para reconocerte, aceptar tus emociones y desbloquear esas barreras invisibles que te impiden avanzar con plenitud. Se trata de descubrir y potenciar lo mejor de ti, para vivir con más serenidad, confianza y sentido.
Te ofrezco acompañamiento personalizado que respeta tu ritmo y tu esencia, y que te guía a crear una vida más auténtica y alineada con tus valores.
¿Cómo te acompaño?
Desde una perspectiva humanista e integradora, aplico herramientas que trabajan tanto a nivel consciente como inconsciente, combinando ciencia y conciencia para facilitar tu crecimiento real y sostenible:
• Coaching Personal para que explores tus objetivos, creencias y motivaciones.
• Inteligencia Emocional para comprender y gestionar tus emociones con sabiduría.
• Bioneuroemoción para identificar las raíces emocionales de tus bloqueos y promover una sanación profunda.
• Programación Neurolingüística (PNL) para reprogramar patrones limitantes y potenciar tu comunicación interna y externa.
• Mindfulness para anclarte en el presente, reducir el estrés y cultivar la atención plena.
Junt@s creamos un espacio seguro donde puedes explorar qué te está frenando y diseñar un camino claro y personalizado para avanzar con seguridad, bienestar y compromiso contigo mismo.
Este acompañamiento es para ti si:
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Sientes que estás en un momento de cambio o transición importante, y necesitas un espacio seguro para explorar qué quieres realmente y cómo avanzar con claridad y confianza.
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Sientes que hay áreas de tu vida donde te sientes estancad@ y/o repites siempre las mismas situaciones.
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Te encuentras atrapad@ en patrones o creencias que te limitan, y quieres liberarte de ellos para vivir con más libertad y autenticidad.
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Estás cansada de sentir emociones que a veces te abruman o que no sabes cómo gestionar, y buscas un camino hacia la paz interior y el equilibrio emocional.
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Quieres dejar atrás viejas heridas o bloqueos emocionales que te frenan
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Buscas sentido y propósito en tu vida y tus decisiones, y quieres alinear tus acciones con lo que verdaderamente te importa y te llena.
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Deseas aumentar tu confianza y autoestima para afrontar retos personales y profesionales desde un lugar de seguridad y amor propio.
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Quieres mejorar tu capacidad para gestionar el estrés y la incertidumbre, desarrollando herramientas que te permitan mantener la calma y la serenidad incluso en momentos difíciles.
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Te gustaría aprender a poner límites saludables, cuidando de ti sin culpa ni miedo, y mejorando tus relaciones personales y profesionales.
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Estás list@ para emprender un viaje de autodescubrimiento y transformación profunda, con respeto, compromiso y amor hacia ti misma.
¿Qué vas a lograr?
• Desarrollo de un mayor autoconocimiento, que te permitirá comprender tus verdaderas motivaciones y necesidades.
• Incremento de la autoconciencia, aprendiendo a observar tus pensamientos, emociones y comportamientos sin juicio, para tomar decisiones más conscientes.
• Liberación de miedos y creencias limitantes que frenan tu potencial.
• Incremento de la confianza y autoestima para avanzar con seguridad.
• Cultivo de la serenidad y el equilibrio interno, para vivir con más paz y menos estrés.
• Mejora en la gestión emocional, fortaleciendo tu equilibrio interno y tus relaciones.
• Fomento de la resiliencia, para adaptarte y crecer frente a los desafíos y cambios.
• Mayor capacidad para establecer límites saludables y cuidarte desde el respeto hacia ti mismo.
• Redefinición de propósito y prioridades para vivir con más sentido y coherencia.
• Claridad para tomar decisiones que realmente te representen y pasar a la acción.
En definitiva, lograrás reconectar contigo, conocerte, comprenderte, aceptarte y amarte, con el fin de superar tus dificultades, salir de tus bloqueos y avanzar hacia esa Vida que tanto deseas.