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Tres mujeres

¡EMPIEZA EL 2024 DE LA MEJOR MANERA!

RECONECTA CONTIGO Y VIVE DESDE TU ESENCIA

Consigue una Vida más Libre, Plena y Feliz en 12 semanas

El ritmo frenético de hoy en día nos obliga a vivir una vida con prisas, exigencias y estrés. 

La gran cantidad de compromisos y responsabilidades que tenemos en nuestro día a día, la presión por llegar a todo y lograr, además, un equilibrio entre el trabajo, la familia, la vida social y las actividades personales puede ser algo realmente desafiante.

Con todo ello, lo normal es que surjan dificultades, conflictos y bloqueos de todo tipo a los que muchas veces no sabemos darles salida.

Y dado que nuestro estilo de vida no deja mucho espacio (ni tiempo) para parar, pensar y analizar qué podemos hacer para encontrar la mejor solución, en la mayoría de las ocasiones seguimos igual, sin cambiar nada, mientras la "bola de nieve" de nuestros problemas y malestares no para de crecer. 

Y todo ello, inevitablemente, acaba pasando factura a nuestro bienestar emocional, físico y mental.

 

Por lo que yo te pregunto:

¿Realmente es así como quieres vivir? 

¿Qué pasará si no cambias nada, si sigues igual? ¿Cómo estarás en unos años más?


¿No crees que ha llegado el momento de parar y cambiar esa tendencia negativa por otra que te dirija hacia la Vida que realmente quieres y te mereces?
 

Con el Programa "Vida Consciente" podrás transformar todo ese caos en una Vida Mejor, co mayor Libertad, Plenitud y Bienestar.

"El primer elemento de todo cambio es la conciencia."

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¿Qué es?

Vida Consciente es un Programa creado para personas comprometidas a Transformarse por dentro para Transformar su Vida y Vivirla de otro modo, con mayor Conciencia y Bienestar.

Personas que ya se han cansado de sufrir, de tener vidas estresadas, vacías, incoherentes y que no las hacen felices.

Personas agotadas de pelearse con ellas mismas y con el mundo, porque las cosas no salen como quieren.

 

Personas que han hecho y probado de todo para salir de donde están, pero nada les ha acabado de funcionar. 

Personas que han dicho ¡basta! porque saben que hay otra forma de vivir.

Tú, al igual que ellas, estás en el sitio que estabas buscando. 

Vida Consciente es un lugar de crecimiento y transformación personal para reconectar contigo, conocerte y comprenderte, superar tus dificultades y contar con herramientas prácticas para salir de tus bloqueos y alcanzar esa Vida que tanto deseas.

 

Y todo ello sintiéndote acompañada en tu camino.

"Tomar Conciencia significa decidir

quién quieres ser a partir de ahora"

¿Qué lograrás aquí?

Lograrás conectar con tu verdadero Ser para tomar conciencia de quién eres, las circunstancias que te han llevado a tu vida y decidir cómo quieres vivirla a partir de ahora.

Conseguirás:

  • Conocerte a fondo: descubrirás aspectos sobre ti y sobre tu vida de los que no eras consciente y que van a ser la clave para tu cambio interior. Sin un autoconocimiento y autoindagación profundos no puede haber una verdadera transformación.

  • Hacer tomas de conciencia increíbles que te ayudarán a comprender que todo lo que te pasa en la vida tiene una razón de ser: aprender, sanar y evolucionar.

  • Cambiar tu percepción y la manera en que interpretas tu realidad.

  • Desbloquear los conflictos y situaciones de dificultad que no te dejan avanzar y vivir plenamente.

  • Descubrir que tú tienes el poder de Transformar tu Vida para vivirla de la manera que tú elijas.

  • Conseguir una mente más consciente y serena.​

  • Ponerte en coherencia.

  • Aprender a gestionar tus pensamientos y emociones.

​​​

  • Ser capaz de tomar nuevas decisiones más beneficiosas para ti y tu entorno.

  • Pasar a la acción. 

  • En definitiva, lograrás mayor Bienestar Emocional, Físico y Mental que te permitirá Vivir tu Vida de forma Consciente y Plena.

Y además no estarás sola, sino que estarás acompañada en todo momento por mí así como por un un grupo de personas conscientes, con la que podrás apoyarte, nutrirte y compartir experiencias, ya que sienten y buscan lo mismo que tú. 

Esta es la magia de trabajar en grupo. Las sinergias que se crean son increíbles y los aprendizajes exponenciales, ya que muchas veces nos sentimos identificadas con el mismo tipo de bloqueos, problemas y/o situaciones de dificultad que experimentan las otras.

Cuando una toma conciencia, lo hacen todas las demás. 

Mujer feliz

"Ser consciente es observar tus pensamientos y tus acciones de modo que en el momento actual puedas vivir eligiendo verdaderamente, en lugar de ser dirigido por programaciones del pasado."

T. Harv Eker

¿Qué haremos?

Nos veremos en directo 1 vez a la semana, en directo y vía Zoom, durante 12 semanas en las que trabajaremos temáticas específicas sobre crecimiento personal, inteligencia emocional y espiritualidad, basadas en las técnicas y métodos en las que estoy especializada: Bioneuroemoción®, Coaching Transpersonal, Mindfulness y PNL.

Cada 3 semanas, habrá una tutoría grupal en directo conmigo de 2 horas cada una (en horario de mañanas y tarde), donde podrás expresarte, preguntar, aclarar dudas y profundizar en tu tomas de concienca 

Tendrás también recursos prácticos que te ayudarán a integrar y aplicar todo lo que vayas aprendiendo.

Y además te sentirás acompañada y apoyada por mi  y por el gruypo en todo momento.

En definitiva, el Programa "Vida Consciente" consta de:

MASTERCLASES 
EN DIRECTO

9 Masterclasses
semanales en directo de 2 horas conmigo, con espacio de dudas y preguntas.

 

TUTORIAS GRUPALES EN DIRECTO

6 Tutorías Grupales en directo (cada 3 semanas) de 2 horas cada una (horario de mañana y tarde), donde podrás expresarte, preguntar, aclarar dudas y profundizar en tu tomas de concienca 

MATERIAL DE TRABAJO

Para reforzar los aprendizajes adquiridos cada semana y bajarlos a nivel práctico:
  • Masterclasses grabadas.
  • Ebooks, Workbooks.
  • Ejercicios prácticos.
  • etc.

SOPORTE CONTINUO

Canal de comunicación directo conmigo vía email donde siempre me tendrás ahí, y en el que te responderé por escrito en una plazo de 24h máximo. 

CHAT DE LA COMUNIDAD

Chat exclusivo de Whatsapp donde podrás interactuar con las demás personas del progrma y crear un verdadera comunidad Consciente y Plena.

TEMARIO 10 CLASES ONLINE EN DIRECTO:

Semana1. Cómo funcionamos: nuestro cerebro y programación mental inconsciente.

Semana 2. Cambia tus Creencias Limitantes.

Semana 3. Descubre tus Lealtades Familiares.

Semana 4. TUTORÍA GRUPAL (horario mañana y tarde)

Semana 5. Sana tus Heridas de la Infancia.

Semana 6. Gestiona tus Emociones y controla tus Pensamientos.

Semana 7. Síntoma Físicos y Estrés emocional.

Semana 8. TUTORÍA GRUPAL (horario mañana y tarde)

 

Semna 9. Potencia tu Autoestima.

Semana 10. Genera una Mente Abundante.

Semana 11. Descubre tu Propósito de Vida.

Semana 12. TUTORÍA GRUPAL (horario mañana y tarde)

100 % online. 

Grupo reducido de participantes.

Gabación de todas las classes y tutorías.

Materiales de refuerzo, para que trabajes a tu ritmo. 

Apoyo y comunicación constantes.

Ventajas exclusivas para los miembros del Programa.

¿Cómo lo haremos?

DURACIÓN TOTAL del programa: 3 meses (12 semanas).

  • Fecha de inicio: Martes 30 de Enero de 2024 a las 10h

  • Cuándo serán las Clases y Tutorías en Directo: todos los martes durante 12 semanas de 10h a 12h vía Zoom (excepto si cae en festivo, que pasa al martes siguiente).

  • Además, los martes de Tutorías habrá un horario adicional de tardes (17h-19h).

  • Si no puedes asistir a alguna sesión en directo, se pasará siempre la grabación de la sesión.

En una videollamada

Me llamo
Susana Rúbies


Soy Coach y Mentora Emocional, especializada en Bioneuroemoción® y Coaching Transpersonal.

Después de más de 20 años dedicándome al mundo ejecutivo y empresarial, y tras varios episodios muy dolorosos a nivel personal, en 2018 lo dejé todo e inicié un camino de introspección y formación que me llevó a escucharme y comprenderme de verdad y, sobre todo, a entender el "para qué" de lo que me estaba pasando en mi vida. 

Desde entonces,  acompaño a cientos de personas cada año a Comprenderse, Desbloquear y Sanar sus Dificultades Personales para que alcancen un Mayor Bienestar en su Vida y la Disfruten como se Merecen, ¡de Verdad!

Estoy encantada con haber creado este programa porque mi misión es la de ayudar y llegar a todas las personas que pueda y confío que este es el espacio perfecto para lograrlo y para que tú, por fin, te transformes en la persona que quieres ser. 

Con Vida Consciente quiero que por fin conozcas quién eresreconectes con tu esencia y crees otra forma de vivir para ti, más consciente, más libre y más plena.

¿Te unes?
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Patricia, 42 años

He tomado conciencia de muchas cosas, se me ha abierto la mente y ahora me siento mucho más segura y empoderada.

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Elker, 52 años

He sido capaz de tomar las riendas de mi vida, vivir de una manera más serena y sobre todo he aprendido a quererme a mí misma. 

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Valeria, 23 años

He podido comprenderme profundamente, comprender mi situación familiar y la de mi entorno y mejorar mis relaciones.

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Rosa, 49 años

Es maravilloso cuando tomas conciencia y tu mente hace "click". 

Susana te acompaña con mucho amor y respeto y sobre todo es muy cercana, es una "de verdad". 

Personas que ya han trabajado conmigo dicen:

Todo lo que te llevas:
Este Programa te inspirará a realizar cambios de dentro a fuera, profundos y sostenibles en el tiempo. 

 

Gracias al programa Vida Consciente te irás transformando, semana a semana, e irás integrando un estilo de vida consciente y saludable que repercutirá positivamente en todas las áreas de tu vida: autoestima, relaciones interpersonales, de pareja, en el trabajo, salud, abundancia, etc. 

Para lograrlo contartás, durante 12 semanas, con:

  • Una completa batería de recursos:​

    • 1 Masterclass en directo a la semana sobre temáticas específicas conmigo.

    • 3 Tutorias Grupales cada 3 semanas en directo conmigo. 

    • Biblioteca con Ebooks, Workbooks, ejercicios, audios, meditaciones, etc.

    • Canal de Preguntas y Respuestas.

    • Chat para la Comunidad.

  • Mi acompañamiento constante.

  • Una comunidad de personas como tú de la que podrás nutrirte y compartir.

  • Y además, en exclusiva por pertenecer a este Club

 

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Únete con la opción que mejor se adapte a ti
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Es para ti si:

  • Buscas un aprendizaje para transformarte, para reconectar contigo, conocerte y comprenderte, superar tus dificultades y alcanzar esa Vida que tanto deseas.
  • Buscas un espacio seguro, honesto, auténtico, amoroso y de mucho respeto, en el que poder expresarte libremente.
  • Quieres estar en una comunidad de personas en la misma búsqueda que tu y con quien sentirte acompañada, apoyada y compartir.
  • Buscas herramientas y estrategias prácticas para mejorar tu bienestar emocional en la vida cotidiana.

  • Tienes ganas de pasar a la acción para transformarte y vivir de forma consciente y plena. ​
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"Cuando puedes ver lo que antes no podías ver, puedes hacer lo que antes no podías hacer"

Imagina cómo sería tu vida
si lograras:

  • Dejar de vivir bloqueada y sentirte Libre ¡al fin!
  • Comprenderte y Aceptarte.
  • Dejar de preocuparte y sufrir.
  • ​​Mejorar las relaciones con tu entorno.
  • ​Sentirte mejor mental, física y emocionalmente.
  • Sentirte segura y empoderada.
  • Sentirte motivada e ilusionada.
  • Sentirte plena y abundante. 
  • Dejar de sentirte una víctima para tomar las riendas de tu vida de una vez por todas.
 
¡VIVIR TU VIDA A TU MANERA
Y DISFRUTARLA DE VERDAD!
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"Cuando aumentas tu nivel de conciencia, los cambios en tu vida vienen solos."

John Zabat-Zinn

Copiando

Preguntas frecuentes:

Si todavía tienes preguntas respecto al programa "Vida Consciente", puedes contactarme clicando siguiente botón. Estaré encantada de solventar todas tus dudas.
Susana Runies
Susana Rubies

Col·laboro amb:

Susana Rubies
Susana Rubies
Susaba Rubies
Susana Rubies

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Coaching Ejecutivo y Transformación Organizacional – Susana Rubies

En un mundo empresarial en constante cambio, el papel de las personas se ha convertido en el eje que determina el éxito o el fracaso de una organización. Soy Susana Rubies, coach ejecutiva para empresas y consultora en Recursos Humanos en Lleida, especializada en liderazgo emocional, cultura organizacional y bienestar laboral. Acompaño a líderes, equipos y compañías a transformar sus desafíos en oportunidades, impulsando la motivación, la cohesión y la innovación.

Coaching para líderes y directivos

El liderazgo moderno exige mucho más que habilidades técnicas: requiere empatía, visión y la capacidad de inspirar. Con mis programas de coaching para equipos directivos, ayudo a líderes a desarrollar competencias emocionales y comunicativas que les permitan gestionar la incertidumbre, motivar a sus equipos y tomar decisiones con mayor claridad. Cada proceso se adapta al estilo del directivo y a las necesidades reales de la organización, integrando sesiones individuales y grupales.

¿Quieres convertirte en un líder más consciente y efectivo? El coaching ejecutivo es la herramienta para pasar de dirigir personas a inspirar equipos, generando impacto duradero tanto en los resultados como en el clima laboral.

Formación en habilidades blandas y liderazgo

Las llamadas soft skills son hoy las competencias más valoradas en las empresas. A través de programas de formación en liderazgo emocional y inteligencia emocional en empresas, diseño talleres prácticos donde los equipos aprenden a comunicarse de forma asertiva, gestionar conflictos, aumentar la resiliencia y fomentar la colaboración. Estas formaciones no solo impactan en el bienestar, sino que también repercuten en una mayor productividad y satisfacción de clientes internos y externos.

He trabajado con profesionales de distintos sectores, adaptando cada formación a la cultura y al momento de cada compañía. Porque un equipo motivado, alineado y emocionalmente fuerte se convierte en el mejor motor de crecimiento.

Consultoría estratégica de Recursos Humanos

Además del coaching, ofrezco servicios de consultoría en RRHH en Lleida para empresas que buscan evolucionar su cultura organizacional y mejorar sus procesos de gestión de talento. Esto incluye:

  • Diseño de programas de bienestar y clima laboral.
  • Consultoría en liderazgo y cultura organizacional.
  • Planes de formación en habilidades directivas.
  • Acompañamiento en procesos de cambio y transformación digital.

Mi visión como consultora es clara: cuando las empresas ponen a las personas en el centro, el negocio prospera de forma más sostenible. Cada proyecto es un traje a medida, diseñado según la identidad de la organización y sus objetivos estratégicos.

Inteligencia emocional y bienestar en empresas

Los estudios más recientes confirman que el bienestar laboral es uno de los factores que más influyen en la fidelización del talento y en la productividad. Desde mi rol de coach ejecutiva, integro programas de bienestar emocional que ayudan a reducir el estrés, prevenir el burnout y fomentar un sentido de pertenencia en los equipos. Porque la innovación y la creatividad surgen cuando las personas se sienten cuidadas, seguras y valoradas.

Estas iniciativas no son un lujo, sino una necesidad estratégica. Una empresa saludable es aquella que impulsa tanto los resultados económicos como la satisfacción y la motivación de quienes la integran.

Servicios presenciales en Lleida y online

Trabajo con empresas de todos los tamaños, tanto en Lleida como en otras ciudades de España, gracias a la modalidad coaching empresarial online. Esto permite que directivos y equipos puedan acceder a procesos sin importar dónde se encuentren. La flexibilidad es clave: sesiones presenciales, virtuales o combinadas, según lo que mejor se adapte a la organización.

Desde startups que buscan construir una cultura fuerte desde el inicio hasta grandes compañías que necesitan renovar su enfoque en el liderazgo, el objetivo siempre es el mismo: transformar a las personas para transformar los resultados.

Programas de coaching personalizados

Cada empresa tiene su propia historia, cultura y desafíos. Por eso, mis programas de liderazgo empresarial personalizados se diseñan tras un diagnóstico inicial, donde analizamos las necesidades reales de la organización. A partir de ahí, proponemos itinerarios de trabajo que combinan coaching ejecutivo, talleres vivenciales y seguimiento de resultados. Esta metodología garantiza que los cambios se sostengan en el tiempo.

Algunos de los formatos más habituales son:

  • Sesiones individuales de coaching ejecutivo para directivos.
  • Programas grupales para equipos de liderazgo.
  • Formaciones intensivas en inteligencia emocional en empresas.
  • Consultoría de cultura organizacional y clima laboral.

Casos de éxito y testimonios

He tenido la oportunidad de acompañar a líderes y organizaciones en procesos de cambio profundo. Desde la profesionalización de equipos directivos en pymes familiares hasta el rediseño de políticas de bienestar en multinacionales. Los resultados han sido siempre claros: mayor motivación, reducción de conflictos internos y un liderazgo más humano y efectivo.

“El programa de coaching con Susana nos permitió transformar nuestro equipo directivo. Hoy tenemos líderes más seguros, empáticos y preparados para los retos de futuro.” – Cliente sector tecnológico

“La formación en liderazgo emocional fue un antes y un después. Nuestros mandos intermedios ahora gestionan con más confianza y mejor comunicación.” – Cliente sector educativo

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre coaching y formación en liderazgo?

El coaching ejecutivo se centra en acompañar al directivo o al equipo en su propio proceso de descubrimiento y mejora, mientras que la formación en liderazgo ofrece herramientas y conocimientos específicos. En mis programas, ambos enfoques se complementan para maximizar los resultados.

¿Puedo acceder a las sesiones online?

Sí, el coaching empresarial online es una de mis modalidades más solicitadas. Permite trabajar de forma flexible, manteniendo la calidad de la experiencia y adaptándola a la agenda de cada profesional.

¿Cómo sé si este servicio es para mi empresa?

Si notas falta de motivación, liderazgo poco claro, rotación de talento o dificultades en la comunicación interna, el coaching ejecutivo y la consultoría en RRHH pueden ayudarte a reconducir la situación. Tras una primera sesión diagnóstica, te propondré el plan más adecuado.

Transforma tu empresa desde dentro

La verdadera transformación organizacional no empieza en las cifras ni en las estrategias: empieza en las personas. Como coach ejecutiva para empresas, mi misión es acompañarte a construir una cultura sólida, un liderazgo consciente y un bienestar laboral que sostenga el éxito a largo plazo. Si quieres dar el siguiente paso, estoy aquí para ayudarte.

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