top of page
Tres mujeres

Recupera la Confianza en ti misma y Vive la Vida que Mereces.

¿Eres demasiado crítica y exigente contigo misma?

¿Te afecta lo que puedan pensar sobre ti?

¿No sabes poner límites y decir que no?

¿Tiendes a compararte con los demás?

¿Tienes mucho miedo a equivocarte?

¿A menudo te sientes culpable?

¿Te cuesta tomar decisiones y pasar a la acción?

 

Si has respondido "sí" a alguna de estas preguntas, sigue leyendo.

Seguramente estás expertimentando, además, alguna (o muchas) de las siguientes sensaciones:

  • Sueles mantener un diálogo interno negativo.

  • Dudas acerca de tu valía personal.

  • Tienes la sensación de no ser suficiente.

  • Tienes miedo al rechazo.

  • Buscas siempre la aprobación de los demás.

  • Sientes un deseo compulsivo de complacer a los demás.

  • No reconoces ni valoras tus propios triunfos pero te machacas si comentes algún error

  • Tienes la sensación de que lo haces todo mal y de que vas a fracasar en aquello que te propongas.

¿Eres realmente consciente de las consecuencias que supone sentirte así?

 

Vivir con esa falta de confianza en ti misma y sintiéndote menos de lo que eres te pasa una gran factura a tu vida.

 

Esto es lo que te puede acabar sucediendo:

1️⃣ Boicoteas tus propios éxitos y felicidad ya que tienes la sensación de que vas a fracasar en todo lo que haces.

2️⃣ Procrastinas y postergas tareas importantes debido a la falta de confianza en completarlas con éxito.

3️⃣ No te planteas metas ambiciosas debido a la creencia de que no puedes lograr grandes cosas, a no estar a la altura.

4️⃣ Tienes dificultad para cobrar lo que realmente vale tu trabajo.

5️⃣ Atraes y repites el mismo tipo de relaciones tóxicas a tu vida tanto a nivel de pareja, amistades, etc. porque no te sientes merecedora de algo mejor.
 
6️⃣ Te aíslas socialmente: evitas relacionarte por temor a ser rechazada o juzgada negativamente. 

7️⃣ Sientes un malestar emocional constante: sientes tristeza, ansiedad o insatisfacción generalizada debido a la percepción negativa de ti misma.

8️⃣ Tienes síntomas físicos de todo tipo, como consecuencia de todo el desgaste emocional descrito en los puntos anteriores. 

Como puedes comprobar, tener esa falta de confianza en ti misma, te afecta a ti y a tu calidad de vida a todos los niveles.

 

¿Te has sentido identificada?

¿Cómo de agotador, desgastante y destructivo es vivir así?

¿Cuánto más vas a aguantar?

¿Cómo estarás en unos años, si no haces nada al respecto?

flores secas

Si este es tu caso, tienes que ponerle remedio ya y salir de ese bucle de autodestrucción que te está llevando a una vida vacía e infeliz.

No puedes esperar más.

Tener un buen nivel de confianza y seguridad en ti misma es esencial para tu bienestar emocional y poder llevar una vida saludable y plena.

 

Con "Vuelve a ti" vas a reconectar con la fortaleza y la valía que habitan en ti para que tomes las riendas de tu vida y la vivas cómo te mereces.

margaritas
VaT 1.png

¿Qué es?

"Vuelve a ti" es una experiencia única donde aprenderás a apreciar, reconstruir y fortalecer tu propia confianza y valía personal.

 

Está creado para mujeres comprometidas a transformarse por dentro para vivir su vida de otro modo, desde la confianza, la seguridad y la plenitud: 

  • Mujeres que ya se han cansado de sentirse poco y conformarse con poco. 

 

  • Mujeres que ya no quieren aguantar relaciones donde no se sienten valoradas ni respetadas.

  • Mujeres agotadas con la vida y con ellas mismas porque ven que no son capaces de conseguir lo que se proponen. 

  • Mujeres que han hecho y probado de todo para mejorar su situación, pero nada les ha acabado de funcionar. 

  • Mujeres que han dicho ¡basta! porque quieren recuperar las ganas y la ilusión de vivir una vida plena y satisfactoria. 

Tú, al igual que ellas, estás en el sitio que estabas buscando.

 

"Vuelve a ti" es un lugar de crecimiento y transformación personal para reconectar contigo, conocerte, comprenderte, aceptarte y amarte, con el fin de superar tus dificultadessalir de tus bloqueos y ser la mujer imparable que quieres ser y que tiene la vida que desea. 

Sin autoconocimiento y autoindagación profundos
no puede haber una verdadera transformación.

¿Qué lograrás aquí?

"Vuelve a ti" no es un simple programa de autoestima superficial y manido.

Es mucho más. 

Es un viaje único donde lograrás conectar con tu verdadero Ser para tomar conciencia de quién eres, las circunstancias que te han llevado a tu vida, empoderarte y decidir cómo quieres vivirla a partir de ahora.

Esto es lo que vas a conseguir:

  • Conocerte a fondo: descubrirás aspectos sobre ti y sobre tu vida de los que no eras consciente y que van a ser la clave para tu cambio interior. 

  • Hacer tomas de conciencia increíbles que te ayudarán a comprender que todo lo que te pasa en la vida tiene una razón de ser: aprender, sanar y evolucionar.​

  • Cambiar tu percepción y la manera en que interpretas tu realidad.

  • Desbloquear los conflictos y situaciones de dificultad que no te dejan avanzar y vivir plenamente.

  • Descubrir que tú tienes el poder de Transformar tu Vida para vivirla de la manera que tú elijas.

  • Conseguir una mente más consciente y serena.​

  • Ponerte en coherencia.

  • Aprender a gestionar tus pensamientos y emociones.

​​​

  • Ser capaz de tomar nuevas decisiones más beneficiosas para ti y tu entorno.

  • Pasar a la acción. 

  • En definitiva, lograrás reconectar contigo, conocerte, comprenderte, aceptarte y amarte, con el fin de superar tus dificultadessalir de tus bloqueos y alcanzar esa Vida que tanto deseas.

 

Flor del cosmos

¿Cómo lo haremos?

Este programa tiene una duración aproximada de 3 meses, en los que trabajaremos de la siguenre manera:

1️⃣ Tendrás 3 sesiones 1:1 conmigo de 90 minutos de duración, en las que, gracias al a técnicas de la Bioneuroemoción® y el Coaching Transpersonal, te ayudaré a desbloquear tus situaciones de sificultad actuales, así como profundizar en tu tomas de conciencia y evolución personal durante todo el programa.

2️⃣ Cada semana, y durante 10 semanas, tendrás una masterclass orientada a que comprendas el funcionamiento de tu programación mental inconsciente para que te conozcas en profundidad y aprendas a valorarte y a confiar en ti. Contarás también recursos prácticos que te ayudarán a integrar y aplicar todo lo que vayas aprendiendo.

 

3️⃣ Durante todo le programa tendrás además acceso permanente a mi via whatsapp para que te sientas acompañada y apoyada en todo momento.

En definitiva, el Programa "Vuelve a Ti" consta de:

3 SESIONES1:1

3 sesiones 1:1 conmigo, de  90 minutos de duración vía Zoom, para ayudarte a avanzar en tu proceso personal.
Se podrán realizar en cualquier momento del programa, cuando tú lo necesites. 

MASTERCLASES 
ONLINE

10 Masterclasses, impartidas por mi, sobre las temáticas clave acerca del funcionamiento de  nuestra programación mental inconsciente y cómo influye en nuestra autoestima.
 

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS

Material descargable para reforzar los aprendizajes y complementar tu evolución personal:
  • Ejercicios prácticos
  • Libros de trabajo
  • Audios, meditaciones
  • Recomendaciones de libros, artículos, etc. 

SOPORTE CONTINUO

Canal de comunicación directo conmigo via whatsapp donde siempre me tendrás ahí, y en el que te responderé en menos de 24h.

TEMARIO 10 CLASES ONLINE:

Tema1. Autoestima y Programación Mental. 

Tema 2. Cambia tus Creencias Limitantes.

Tema 3. Descubre tu Inconsciente Familiar (Transgeneracional).

Tema 4. Sana tus Heridas de la Infancia.

Tema 5. Gestiona tus Emociones y controla tus Pensamientos.

Tema 6. Mejora tus Síntoma Físicos desbloqueando tu estrés emocional. (parte 1)

Tema 7. Mejora tus Síntoma Físicos desbloqueando tu estrés emocional. (parte 2)

Tema 8. Potencia tu Confianza y Seguridad en ti misma. 

Tema 9. Vive una Vida Abundante.

Tema 10. Descubre tu Propósito de Vida.

 

100 % online. 

3 Sesiones 1:1 realizar al principio, durante y al final del programa, en cualquier momento del programay cuando tú lo necesites

10 Clases semanales o a tu ritmo.

Materiales complementarios, para que refuerces los aprendizajes. 

Apoyo y comunicación constantes.


Clases y materiales disponibles de forma indefinida para futuras consultas.

ordenador portátil

¿Cuando y cómo? 

DURACIÓN TOTAL del programa: 3 meses (12 semanas).

  • Fecha de inicio: cuando tú quieras.

 

  • Funcionamiento del programa: desde el momento en que te inscribes, acordamos la fecha para la primera sesión 1:1 y recibes ya la primera lección con el video y los materiales de la primera clase. 

  • A partir de ahí,  y durante las 10 semanas siguientes tendrás una nueva clase disponible, con los materiales de refuerzo correspondientes a través de un archivo digital al que tendrás acceso. ​​​

  • Durante las 12 semanas que dura el curso, tendrás acceso a mí vía whatsapp o email para cualquier consulta que te surja. 

 

  • Las 3 sesiones 1:1 se acordarán personalmente, en función de tu avance y necesidades.

¿Quién soy yo?

Me llamo Susana Rúbies. Soy Coach y Mentora Emocional especializada en las técnicas de la Bioneuroemoción® y Coaching Transpersonal.
 

Me dedico a ayudar a las personas a conocerse y comprenderse por dentro para liberar los bloqueos internos que no les permite avanzar en cualquier aspecto de su vida; todo ello con el fin de impulsar su potencial interno y conseguir los objetivos y metas que se planteen en la vida.
 

A lo largo de todos estos años de acompañamiento a cientos de personas, he podido comprobar como debajo de la mayoría de los bloqueos, sea del tipo que sea, hay un denominador común: la falta de autoestima y confianza en uno mismo.

Es por ello que he visto claramente la necesidad de crear este programa, con el firme objetivo de ayudar a mujeres valientes y valiosas a que se re-conozcan, se comprendan, se amen y se sean capaces de verse con tros ojos: los de una mujer segura, fuerte e imparable.
 

¿Te unes?

Mujeres valientes que ya han trabajado conmigo dicen:

Foto Patricia.jpg

Patricia, 42 años

He tomado conciencia de muchas cosas, se me ha abierto la mente y ahora me siento mucho más segura y empoderada.

Foto Elker.jpg

Elker, 52 años

He sido capaz de tomar las riendas de mi vida, vivir de una manera más serena y sobre todo he aprendido a quererme a mí misma. 

Foto Valeria.jpg

Valeria, 23 años

He podido comprenderme profundamente, comprender mi situación familiar y la de mi entorno y mejorar mis relaciones.

Foto Rosa.jpg

Rosa, 49 años

Es maravilloso cuando tomas conciencia y tu mente hace "click". 

Susana te acompaña con mucho amor y respeto y sobre todo es muy cercana, es "de verdad". 

Todo lo que te llevas:
Este Programa te inspirará a realizar cambios de dentro a fuera, profundos y sostenibles en el tiempo. 

 

Gracias al programa Vuelve a Ti  te irás transformando, semana a semana, en una mujer nueva, más libre y poderosa e irás integrando un estilo de vida consciente y saludable que repercutirá positivamente en todas las áreas de tu vida: autoestima, relaciones interpersonales, de pareja, en el trabajo, salud, abundancia, etc. 

Para lograrlo contartás, durante 12 semanas, con una completa batería de recursos:​

  • 3 sesiones 1:1 conmigo de 90 minutos de duración. 

 

  • 10 Masterclass cada semana impartidas por mi.

  • Herramientas prácticas descargables: Ebooks, Workbooks, ejercicios, audios, meditaciones, etc.

  • Mi acompañamiento contínuo.

  • Acceso al Programa de por vida.

flores silvestres
Precios

Únete con la opción que mejor se adapte a ti:

El valor real de este programa, con todo lo que te ofrece, es de más de1.500 €.
Sin embargo, ahora puedes acceder a él por solo: 

  • Programa VUELVE A TI

    597€
     
    Pago único
    Válido por 3 meses
  • Programa VUELVE A TI

    217€
    Cada mes
    3 pagos
    Válido por 3 meses

Descuento
15%

Ahorro 
15%

Flor amarilla del cosmos

Es para ti si:

  • Buscas un aprendizaje para transformarte, para reconectar contigo, conocerte y comprenderte y amarte, confiar en ti, superar tus dificultades y alcanzar esa Vida que tanto deseas.
  • Buscas herramientas y estrategias prácticas para mejorar tu autoestima y bienestar emocional en la vida cotidiana.
  • Necesitas un seguimiento y un compañamiento personalizado para reforzar tus aprendizajes y evolución personal. 
  • Tienes ganas de pasar a la acción para transformarte y vivir de forma poderosa y plena. ​

Imagina cómo sería tu vida
si lograras:

  • Dejar de autoexigirte tanto. 

  • Mantener un diálogo amoroso y comprensivo contigo misma.

  • Sentirte completamente segura de ti y de lo que vales.

  • No depender de las opiniones y validación de los demás. 

 

  • Establecer límites de forma asertiva. 

  • Atraer a tu vida relaciones sanas y plenas. 

  • Tomar decisiones y pasar a la acción.

  • Aceptar desafíos y marcarte metas ambiciosas en tu vida porque sabes que vas a lograrlo.

  • Sentirte abundante y cobrar lo que verdaderamente vale tu trabajo. 

  • Saborear tus éxitos y sentirte merecedora de ellos. 

  • ​​Mejorar tu salud emocional, física y mental. 

  • Tomar las riendas de tu vida y decidir cómo quieres vivirla.

  • Levantarte por las mañanas sintiéndote motivada, enérgica y con ganas de comerte el mundo.

¡Sentirte Viva y Vivir tu Vida como nunca antes lo has hecho!

Flores coloridas
  • ¿Por qué elegir este Programa?
    La mayoría de las terapias o métodos convencionales se centran en cambios conductuales y bastante superficiales de la persona, que no producen trasformaciones profundas y duraderas en el tiempo. Además, son procesos largos y lentos que requieren de una gran inversión de tiempo y de dinero. El programa "Vuelve a Ti", al estar basado en las técnicas de la Bioneuroemoción y el Coaching Transpersonal, te permitirá acceder a niveles mucho más profundos de tu psique: tu inconsciente, que es donde realizaremos cambios estructurales de dentro a fuera, que te transformarán internamente para que vivas tu vida de otra manera. Además, sólo vas a necesitar tres meses y una inversión muy asequible para conseguir esa verdadera transformación interna, profunda y duradera. Finalmente, al ser un programa grupal con personas que persiguen con el mismo objetivo, las sinergias que se crean nutren y multiplican el aprendizaje particular. En definitiva, te puedo asegurar que "Vuelve a Ti" es el programa definitivo con el que lograrás una verdadera trasformación interior para liderar tu vida y vivirla como realmente te mereces.
  • Una vez me apunto a Vuelve a Ti, ¿qué pasa?
    Cuando te registres, recibirás un email con todos los detalles sobre el funcionamiento del Programa.
  • Este programa, ¿supone mucha carga de trabajo?
    No. Sólo la visualización de la clase semanal (que durará entre 1h-1:30h aproximadamente), más el rato que necesites para la realización de los ejercicios (por tu cuenta). De todos modos, el ritmo te lo vas a ir marcando tú, porque vas a disponer de las clases y los materiales para siempre.
  • ¿Tú estarás disponible?
    Si, lo estaré vía whatsapp para responder cualquier duda que te surja en cualquier momento. Además, recuerda que tienes las dos sesiones 1:1 conmigo para acabar de profundizar en tu proceso personal.
  • ¿Hay facilidades de pago?
    Si. Puedes pagar el programa en tres pagos, si así te va mejor.

Preguntas frecuentes:

Copiando
Si no estás segura si "Vuelve a Ti" es para ti o si todavía tienes preguntas sobre el programa, puedes contactarme haciendo "click" en el siguiente botón. Estaré encantada de aclarar todas tus dudas.
bottom of page